Eco Sports Lab bckp
Eco Sports Dome reprezintă un paradis al pregătirii fizice inovatoare, deschizându-și porțile către o experiență sportivă revoluționară. Echipată exclusiv cu aparate de ultimă generație, KEISER, Eco Sports Dome se distinge prin abordarea progresistă și modernă, depășind sistemele tradiționale bazate pe greutăți. Cu o dedicare de 25 de ani în antrenarea sportivilor, punem la dispoziție cunoștințele acumulate, ghidându-vă în călătoria spre excelență. Suntem mândri să oferim un mediu unic în România, destinat juniorilor din diverse cluburi sportive, elitelor sporturilor individuale și de echipă, persoanelor cu probleme de sănătate și celor în vârstă, invitându-i să devină membri activi ai acestui domeniu al performanței. Veniți să vedeți și să credeți în potențialul vostru!
Our
Mission
We are the un-corporation. Our mission is to provide you with all the tools you need to reach your fitness goals in a clean, vibrant, engaging environment you will be proud to call your GYM. We won’t hold you hostage like other fitness clubs, you’ll want to stay because we care!
BICICLETE DE INTERIOR KEISER M3i
M3i reprezintă vârful inovației în materie de biciclete de interior, oferind o experiență de ciclism captivantă și avansată. Cu peste un deceniu de rafinament, M3i integrează tehnologia Keiser pentru a transforma antrenamentul într-o călătorie personalizată spre performanță maximă. Acest model remarcabil se distinge prin precizia contorului de putere conform standardului european EN857-10 și capacitatea sa Bluetooth de a transmite date în timp real către dispozitivele dvs. mobile. Cu opțiuni variate, precum sesiuni ghidate, testarea FTP și 72 de trepte de rezistență, M3i aduce personalizarea și diversitatea în antrenamentele tale. Fără cabluri și baterii, acesta dispune de un generator de pedalare, asigurând durată de viață extinsă. Cu posibilitatea de a urmări intensitatea exercițiului folosind MET, M3i este accesibil tuturor, inclusiv pacienților cardiaci. La Eco Sports Dome, vă invităm să vă convingeți de avantajele acestei tehnologii revoluționare în cadrul claselor noastre de indoor cycling, unde vă oferim varietate, personalizare și motivare pentru a vă atinge obiectivele.
A 300 BELT SQUAT
Creșteți forța explozivă a șoldurilor și picioarelor cu până la 360 kg de rezistență, fără stres suplimentar asupra umerilor și coloanei vertebrale. A300 Belt Squat este deosebit de benefic pentru persoanele mai înalte, deoarece elimină încărcarea coloanei vertebrale. Mânerele pivotante găzduiesc persoanele cu înălțimea de la 1.40 la 2.10 m. Baza largă și bara opțională de deadlift permit posibilități multiple de antrenament.
A 300 LEG CURL PRO
A300 Leg Curl Pro redefinește antrenamentul hamstring-ului prin accentul pus pe viteză, stimulând controlul precis al tragerii mușchilor ischio-jambieri și reducând riscul de răni. Cu un design ergonomic îmbunătățit, acest aparat dispune de suport pentru piept, butoane pentru degetul mare și afișaj în poziții comode. Mișcarea independentă a fiecărui picior permite antrenarea într-un mod natural, asemănător cu mișcarea în timpul activităților sportive. Funcționalitatea sa permite chiar și antrenarea similară cu cea pe bicicletă, cu un picior în sus și celălalt în jos. Adăugați la aceasta capacitatea de supraîncărcare excentrică, un instrument eficient pentru prevenirea rănilor ischio-coarbei.
A 250 EXTENSION LEG
A250 Leg Extension reprezintă soluția ideală pentru antrenarea eficientă a cvadricepsului, una dintre cele mai puternice grupe musculare responsabile de stabilitate și mobilitate. Cu un scaun ajustabil înainte și înapoi, fără a schimba înclinarea, acest aparat oferă confort maxim în timpul exercițiilor. Adăugarea opțională a dispozitivului de limitare a distanței (modelul 1122) permite setarea precisă a punctelor de început și sfârșit în raza de mișcare. Perfect complementar cu A250 Leg Curl, A250 Leg Extension asigură o rezistență netedă, protejând corpul de șocuri. Transformați antrenamentul cvadricepsului într-o experiență eficientă și confortabilă.
A 300 leg extension pro
Inovația în antrenamentul cvadricepsului ajunge la niveluri superioare cu A300 Leg Extension Pro. Conștient de vulnerabilitatea genunchiului în gradele ridicate de flexie, acest aparat reduce rezistența exact în acea zonă, minimizând riscul de răni. Spre deosebire de mașinile convenționale care utilizează greutăți, designul cu inerție redusă al A300 Leg Extension Pro oferă o rezistență netedă, transformând antrenamentul într-o experiență unică. Cu capacitatea de a produce forțe la viteze mari, acest aparat aduce un plus de eficiență și siguranță în antrenamentul cvadricepsului, oferind rezultate remarcabile și o experiență inegalabilă pe piață.
A350 BIAXIAL BACK SUPERIOR
Aparatul A350 Biaxial Upper Back reprezintă o soluție inovatoare și specializată pentru izolarea și antrenarea eficientă a părții superioare a spatelui. Diferențiat de alte echipamente, acesta oferă un ghidaj precis prin mișcări care maximizează impactul asupra mușchilor dorsalilor superiori. Cu o mișcare unilaterală, promovează simetria și previne asistența excesivă a părții puternice în detrimentul celei mai slabe. Designul său cu inerție redusă asigură o rezistență netedă, departe de senzația de efort brusc asociată cu alte mașini. Indiferent de nivelul de fitness, A350 Biaxial Upper Back oferă o experiență de antrenament adaptată, concentrându-se pe dezvoltarea musculaturii superioare a spatelui într-un mod eficient și sigur.
A250 BIAXIAL CHEST PRESS
Prezintăm cu mândrie A350 Chest Biaxial Press, aparatul care redefinește antrenamentul pieptului. Pentru a vă maximiza amplitudinea de mișcare, începem cu o prindere largă, iar pe măsură ce vă deplasați, mâinile converg pentru a intensifica activitatea pe piept și brațe. Mișcarea independentă a brațelor asigură că partea mai puternică nu intervine în ajutorul celei mai slabe, garantând rezultate maxime.
Cu un design inovator de inerție redusă, A350 oferă o rezistență netedă, depășind mașinile convenționale care folosesc fier. Adaptabil pentru orice nivel de fitness, acest aparat redefinește eficiența antrenamentului pieptului și aduce o experiență inovatoare în sala de fitness.
Our
history
We are the un-corporation. Our mission is to provide you with all the tools you need to reach your fitness goals in a clean, vibrant, engaging environment you will be proud to call your GYM. We won’t hold you hostage like other fitness clubs, you’ll want to stay because we care!
Amenities
- Fully Supervised Nursery
- Fitness Assessment Program
- Tanning and Massage
- Cardio and Strength Equipment
- Members Lounge
- Nutrition and Supplement Sales
- Storage Area
- Showers, Changing
- Showers, Changing
- Snake Bar
- Sound System
- Child Care
The gym
Previous slide
Next slide
FAQ
F7 Fitness has lots of training options available. Personal Training is offered in a one-on-one format lead by a certified personal trainer, providing a very personalized experience. Small group training is similar to personal training, only it’s more fun as there are typically 2-4 people in a session. Group Training include 5+ people and provide accountability and an energy-filled atmosphere that keeps you motivated.
Yes, we do! Making healthy happen should be as easy as possible and the option to take a quick shower after a workout is sometimes the difference between “I can work out” and “I can’t work out.” Our club has showers and bathrooms, and offer lockers.
F7 Fitness does not offer basketball courts or swimming pools.
While there isn’t a set age limit, our Fitness must comply with state laws on age requirements and age restrictions.
We offer Wifi. F7 Fitness has separate a Wifi password.